Не лише проблеми: які переваги у високої самооцінки

Висока самооцінка може зробити як позитивний, і негативний вплив на життя людини. UAportal пропонує огляд плюсів та мінусів високої самооцінки та їх впливу на психічне здоров'я, стосунки та особистісний розвиток.

Плюси

Підвищена впевненість

Люди з високою самооцінкою можуть відчувати більше впевненості у собі та своїх силах. Це може призвести до прийняття нових викликів, уміння відстоювати свою думку і без вагань досягати амбітних цілей.

Поліпшення психічного здоров'я

Люди з високою самооцінкою часто відчувають нижчий рівень тривоги та депресії. Вони більш стійкі перед негараздами і, як правило, мають більш позитивний погляд на життя, що призводить до кращого загального психічного благополуччя.

Більш міцні стосунки

Люди зі здоровою самооцінкою краще пристосовані до побудови та підтримки позитивних стосунків з іншими. Низька самооцінка часто призводить до почуття власної негідності, що може зашкодити здоровим стосункам коїться з іншими людьми.

Читайте також: Мрієте про щасливу дитину? Ніколи не кажіть їй ці три фрази

Мінуси

Нереалістичні очікування

Одним із потенційних недоліків високої самооцінки є ризик розвитку нереалістичних очікувань щодо себе та інших. Це може призвести до розчарування, коли реальність не відповідає цим високим стандартам.

Надмірна самовпевненість

Хоча впевненість – це добре, але іноді може призвести до надмірної самовпевненості, що може призвести до ухвалення неправильних рішень та недооцінки викликів. Це може призвести до невиправданих ризиків та відсутності уваги до наслідків.

Труднощі з отриманням зворотного зв'язку

Люди з високою самооцінкою можуть мати труднощі з прийняттям конструктивної критики або зворотного зв'язку. Тому це може перешкоджати їхньому особистісному зростанню та вдосконаленню.

Пропонуємо дізнатися про слова, що передбачають бідність.

Бажаєте отримувати найактуальніші новини про війну та події в Україні – підписуйтесь на наш Telegram-канал!