По Земле ударила мощная магнитная буря: что запрещено делать в это время

Новая неделя началась с магнитной бури. Геомагнитный шторм продолжается и в среду, 19 апреля.

Сила магнитной бури утихла до оранжевого уровня 4 балла. По данным сервиса Meteoagent, уже в четверг, 20 апреля, шторм должен окончательно прекратиться.

Вас также заинтересует: Почему от непогоды и магнитных бурь болит голова: как действует на человека метеопатия

Магнитные бури – временное усиление магнитного поля Земли, которое может привести к нарушению работы электросистем, систем связи и негативно влиять на самочувствие людей.

Головная боль – самый распространенный симптом, который может сопровождаться головокружением, тошнотой, рвотой.

• повышение или понижение артериального давления;
• проблемы со сном, бессонница, сонливость.
• ухудшение самочувствия и обострение хронических болезней.

Как защититься от магнитных бурь:

• Избегайте стресса, поскольку оно может усилить отрицательное воздействие магнитных бурь.
• Спите больше, потому что сон помогает организму восстановиться после воздействия магнитных бурь.
• Употребляйте много овощей и фруктов, пейте чистую воду.
• Снизьте физические перегрузки.

Витамины группы B и магний могут помочь снизить негативное влияние магнитных бурь. Если у вас есть хронические заболевания, рекомендуется проконсультироваться с врачом о возможности приема лекарства во время магнитных бурь.

Ранее мы сообщали, что ученые нашли способ снизить боль без лекарств.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!