В выходные Землю накроет сильная магнитная буря: как подготовиться

В субботу, 15 июня, на Земле начнется магнитная буря оранжевого уровня опасности. Сила геомагнитного шторма составит 4 балла.

Буря продлится также в воскресенье, 16 июня. Уже со следующей недели геомагнитные штормы должны затихать, сообщает Meteoagent.

Читайте также: Есть ли связь между магнитными бурями и плохим самочувствием: врач ответил

Головная боль – это самый распространенный симптом, который может сопровождаться головокружением, тошнотой, рвотой. Кроме того, метеочувствительные люди могут чувствовать:

• изменения АД;
• проблемы со сном;
• ухудшение самочувствия: вялость, раздражительность, тревога, апатия;
• обострение хронических заболеваний: у людей с хроническими заболеваниями магнитные бури могут обострить симптомы.

Воздействие магнитных бурь на людей зависит от индивидуальной чувствительности, возраста, состояния здоровья и геомагнитной активности – чем сильнее магнитная буря, тем сильнее ее влияние на людей.

Как защититься от магнитных бурь:

• избегать стресса;
• спать достаточно;
• употреблять много овощей и фруктов, пить чистую воду;
• снизить физические нагрузки;
• принимать витамины группы B и магний.

Ранее мы сообщали, почему от непогоды и магнитных бурь болит голова.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!