По Земле бьет мощная шестибалльная магнитная буря: как уменьшить влияние геомагнитного шторма

В пятницу, 28 июня, по Земле ударила мощная шестибалльная магнитная буря. Она относится к красному уровню опасности.

Геомагнитный шторм должен стихнуть до 3 баллов только 30 июня. По данным сервиса Meteoagent, следующая магнитная буря ожидается 29 июня силой пять баллов.

Читайте также: Есть ли связь между магнитными бурями и плохим самочувствием: врач дал ответ

Магнитные бури – это колебания магнитного поля Земли, вызванные активностью Солнца. Они могут влиять на самочувствие некоторых людей, в частности следующими симптомами:

• головная боль;
• головокружение;
• слабость;
• снижение работоспособности;
• бессонница;
• раздражительность;
• повышенное АД;
• боли в суставах;
• ухудшение аппетита.

Чтобы защититься от магнитных бурь, соблюдайте здоровый образ жизни – правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон. Избегайте стрессов, ведь они могут усилить влияние магнитных бурь.

Ранее мы сообщали, что ученые нашли способ снизить боль без лекарств.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!