Сверхмощная магнитная буря силой в 8 баллов ударит по Земле уже завтра: как защититься

В субботу, 11 мая, прогнозируется геомагнитный шторм, достигший красного уровня опасности. Он растянется на двое суток. Стихнут магнитные бури только 14 мая.

Сервис Meteoagent предупреждает, что 11 и 12 мая по Земле будет бить магнитная буря силой в восемь баллов (К-индекс 9 – максимальный). 13 мая геошторм снизится до 4 баллов.

Также читайте: Магнитная буря такой силы выключит интернет и радио на Земле: когда ждать опасности

Магнитные бури: календарь

Что такое магнитные бури

Магнитные бури – это колебания магнитного поля Земли, которые могут оказывать влияние на самочувствие людей. Их симптомы могут включать головные боли, головокружение, усталость, раздражительность, нарушения сна и другие.

Что происходит с человеком во время магнитных бурь?

Во время магнитных бурь изменяется электромагнитное поле Земли, которое может оказывать влияние на биоритмы человека и работу его организмов. Это может приводить к нарушению работы сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем, а также к обострению хронических заболеваний.

Что пить, чтобы облегчить симптомы магнитных бурь?

В период мощных штормов лучше пить чистую воду без газа, ведь она помогает выводить из организма токсины и улучшает общее самочувствие. Ромашковый, мятный, мелиссовый и зеленый чай оказывают успокаивающий эффект и помогают при головной боли и бессоннице. Фруктовые и овощные соки богаты витаминами и минералами, которые необходимы для поддержания иммунитета. Морс из клюквы, брусники или черники имеет общеукрепляющий эффект и помогает при повышенном давлении.

Что делать, чтобы не чувствовать магнитные бури?

• Соблюдать режим дня: спать достаточно, ложиться и просыпаться в одно и то же время.
• Правильно питаться: употреблять больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и рыбы.
• Пить много воды: не менее 1,5 литра воды в день.
• Избегать стрессов: заниматься йогой, медитацией, дыхательными упражнениями.
• Регулярно заниматься спортом: физические упражнения помогают улучшить кровообращение и повысить устойчивость организма к магнитным бурям.
• Отказаться от вредных привычек: не курить и не употреблять алкоголь.

Как пережить магнитные бури?

Если вы чувствуете симптомы магнитных бурь, обратитесь к врачу. Примите контрастный душ. Сделайте зарядку или прогуляйтесь на открытом воздухе. Проветрите помещение. Примите успокаивающую ванночку. Выпейте чашечку травяного чая. Сделайте компресс на голову. Примите обезболивающий препарат, если это необходимо.

Ранее учёные объяснили, что Солнце-зомби однажды может разорвать Землю.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!