Українська
Социум

Июль начинается с сильной магнитной бури: как защититься

Анастасия Крыщук

Июль начинается с сильной магнитной бури: как защититься
Июль начинается с сильной магнитной бури

В понедельник, 1 июля, по Земле ударила мощная магнитная буря. Сила геомагнитного шторма составляет 4 балла.

По данным сервиса Meteoagent, буря растянется на двое суток. 2 июля ее сила составит 4 балла.

Вас также заинтересует: Почему дождь вызывает сонливость: научное объяснение

График магнитных бурь на июль. Источник: meteoagent.com
График магнитных бурь на июль. Источник: meteoagent.com

Магнитные бури могут негативно влиять на самочувствие людей, особенно на метеозависимые. Некоторые из возможных симптомов включают:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • изменение давления;
  • увеличение частоты сердечных сокращений;
  • ухудшение сна;
  • снижение работоспособности;
  • раздраженность;
  • апатия.

Как защититься от магнитных бурь:

  • соблюдать режим дня и здорового сна;
  • есть здоровую пищу и пить много воды;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • больше находиться на свежем воздухе;
  • принимать контрастный душ.

Важно: если вы чувствуете негативное влияние магнитных бурь, обратитесь к врачу. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими болезнями и беременные женщины должны быть особенно внимательны к своему самочувствию во время магнитных бурь.

Ранее учёные объяснили, что Солнце-зомби однажды может разорвать Землю.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!