Почему не стоит избавляться от лени
![Почему не стоит избавляться от лени](https://i.uaportal.com/news/2024/7/10/o168.jpg?size=375x250)
Хочу перестати лінуватися…
Для початку давайте розберемося, що таке лінь, а потім вирішіть, хочете ви перестати лінуватися чи ні.
Лінь - це переключення нервової системи в пасив, від елементарного нервового виснаження. Це елементарна втома нервової системи від витримування чогось, що не по душі.
Багато хто зараз може заперечити і сказати...
- я завжди лінив/а, я що завжди втомлююся?
- я що завжди в нервовому виснаженні?
‼️Уявляєте? Так!
Ми реально можемо бути хронічному нервовому виснаженні, тому впадаємо в лінощі, прокрастинацію та ТД.
ВІД ЧОГО ВИНИКАЄ ТАКИЙ СТАН?
З дитинства доводиться нам розповідають про те, що: "Лінуватися - це погано", "Лежати без діла - погано", "Будеш лінуватися, підеш підмітати двори" і тд.
І тут ми засвоюємо, що важливо бути не лінивими, бо ми засмутимо батьків, а для дитини це страх, що батьки відмовляться, і що відпочинок - то не ОК.
Ми виростаємо і думаємо, житиму окремо від вимогливих батьків і мені стане легше, але не тут-то і було.
Починаються дорослі завдання, досягаючи яких, нам доводиться також багато витримувати, забезпечувати собі базові потреби.
А ще ми займаємося досягаторством, дуже швидко заганяючи себе у вигоряння, а не просто ліньки, звідки видертися не так і просто.
Ми не відпочиваємо зовсім, навіть коли ми на відпочинку ми не відпочиваємо, навіть коли ти дозволяєш собі нічого не робити і просто лежати, а всередині почуття провини, ти не відпочиваєш, а насилуєш нервову систему.
МИ НАВЧИЛИСЯ ВИТРИМУВАТИ І ЖИТИ ЗА КОМАНДОЮ ТРЕБА, ЯК РОБОТИ.
РУХаємося з останніх сил, тому що страшно щось втратити.
Чи несемося за багаточисленними хочу, не задумуючися, а моє це "хочу", або всі так роблять і мені треба.
2-3-5-10 днів лежати і нічого не робити, це зці-ле-ння ліні!!!