Геомагнитное поле Земли всколыхнется только раз: график магнитных бурь на неделю
![Геомагнитное поле Земли всколыхнется только раз: график магнитных бурь на неделю](https://i.uaportal.com/news/2024/7/15/filestoragetemp-42.jpg?size=375x250)
Новая неделя, 15-21 июля, обещает достаточно спокойный геомагнитный период. Магнитных бурь, по предварительным прогнозам, будет немного.
По данным сервиса Meteoagent, активность метеоштормов ожидается в четверг, 18 июля. Сила геомагнитного шторма достигнет четырех баллов.
![Геомагнитное поле Земли всколыхнется только раз: график магнитных бурь на неделю](https://i.uaportal.com/gallery/2024/7/15/screenshot102.png)
Магнитные бури – это колебания магнитного поля Земли, вызванные солнечной активностью. Эти колебания могут влиять на самочувствие людей, вызывая разные симптомы.
Читайте также: Есть ли связь между магнитными бурями и плохим самочувствием: врач дал ответ
Головная боль – это один из самых распространенных симптомов. Боль может быть тупой, пульсирующей или сжимающей, и обычно локализуется в лобной или височной части головы.
Люди также могут ощущать раздражительность, тревогу, апатию или депрессию. Магнитные бури могут нарушать сон, что приводит к усталости и сонливости в течение дня. Кроме этого, среди симптомов:
- Головокружение и тошнота: некоторые люди ощущают головокружение, тошноту, а иногда и рвоту во время магнитных бурь.
- Боль в мышцах и суставах: могут возникать боли в мышцах, суставах или конечностях.
- Магнитные бури могут усугублять самочувствие людей с хроническими заболеваниями, такими как гипертония, сердечные заболевания или артрит.
Как пережить магнитные бури:
- Спите и просыпайтесь в одно и то же время, даже в выходные дни.
- Ешьте пищу, богатую витаминами и минералами, избегайте жирной, острой и сладкой пищи.
- Вода помогает вывести токсины из организма и улучшить самочувствие.
- Регулярные физические упражнения помогают снять стресс и улучшить кровообращение.
- Старайтесь избегать стрессовых ситуаций или научитесь им противостоять.
- Контрастный душ может улучшить кровообращение и снять головную боль.
Если вы чувствуете симптомы магнитной бури, важно прислушиваться к своему организму и принять меры по улучшению самочувствия.
Ранее мы сообщали, почему от непогоды и магнитных бурь болит голова.
Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!