Страх засудження як камінь на шиї: як подолати
"Не суди, та не судимий будеш" – пам'ятаєте? Але в нашому суспільстві це так не працює.
Навіть якщо ми нікого не засуджуємо, то самі можемо піддатися засудженню та критиці. Я часто чую вислів "А що люди скажуть".
Далі текст мовою оригіналу
Думаю вы тоже! Это страх осуждения. Он как камень на шее или якорь. Не даёт нам сдвинуться с мертвой точки, идти вперёд, быть собой, становиться успешнее, идти своим путём, а не таким как хотят окружающие близкие люди.
С детства нас растили через призму соответствия ожиданиям взрослых. И мы так растим наших детей.
В теории, лучше бы не навешивать ожидания на своих детей, а на практике это невозможно полностью, я, как мама-это знаю. И все же, с детства мы слышали, что нужно соответствовать.
И во взрослом возрасте эта Установка нас ограничивает.
Как же с ней работать?
Понять, что люди осуждали и будут осуждать, вам нужно не их пытаться изменить, а своё отношение к осуждению, как в поговорке: "Собаки лают, караван идёт"!
Ваша жизнь в ваших руках. Даже если вы будете жить по всем канонам и пожеланиям общества, найдутся те, кто будет осуждать вас. Ведь какие люди больше подвержены искушению осуждать? Люди неуверенные в себе!
Если вас критикуют - Значит Вы просто задели чьи-то чувства, осуществили чью-то мечту и кто-то пытается компенсировать свою слабость критикой в вашу сторону.
Если вы часто подвергаетесь критике и осуждению, значит вы впереди! Чем выше поднимаетесь, тем сильнее дует ветер! А значит, чем больше вас успех, тем больше будет недовольных вами людей. Их количество увеличивается пропорционально вашему успеху.. Так что, это естественный процесс!
Если же критика конструктивная - отлично! Вам указали направление роста!