Прогноз магнитных бурь до конца мая: какие дни будут сверхопасными

Еще раз изменился график магнитных бурь на май. Согласно ему, в среду, 22 мая, началась четырехбалльная магнитная буря, которая стихнет 23 мая до 3 баллов.

Как сообщает Meteoagent, следующие магнитные бури ожидаются 24 и 27 мая. Их сила составит 4 балла – это опасный уровень, который может повлиять на метеозависимых.

Читайте также: Есть ли связь между магнитными бурями и плохим самочувствием: врач дал ответ

Магнитные бури сегодня и завтра

Как магнитная буря влияет на человека:

Во время геоштормов метеозависимые могут чувствовать:

• ухудшение настроения
• упадок сил
• головная боль
• нарушение сна
• депрессивное состояние
• прыжки артериального давления.

У некоторых людей наблюдается ломота в суставах, обостряются хронические заболевания. Метеозависимые становятся рассеянными, конфликтными, беспокойными.

Что делать, чтобы не ощущать магнитные бури

В преддверии магнитной бури не переутомляйтесь. Чтобы уменьшить негативное влияние бури на организм, ограничите интенсивные физические нагрузки, отдыхайте больше, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте полноценный сон. Соблюдайте здоровое питание: ешьте рыбу, овощи, каши, пейте больше воды.

Откажитесь от употребления кофе, алкоголя, курения. Не поддавайтесь стрессам, избегайте конфликтных ситуаций. Не беритесь за работу, требующую сосредоточенности и внимания. Ограничьте поездки за рулем автомобиля.

Внимание! Этот контент носит исключительно информационный характер и не содержит никаких медицинских советов. По поводу приема лекарства, установления диагнозов и других медицинских советов обратитесь к врачу.

Ранее мы сообщали, что ученые нашли способ снизить боль без лекарств.

Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!