Прогноз магнитных бурь до конца мая: какие дни будут сверхопасными
Еще раз изменился график магнитных бурь на май. Согласно ему, в среду, 22 мая, началась четырехбалльная магнитная буря, которая стихнет 23 мая до 3 баллов.
Как сообщает Meteoagent, следующие магнитные бури ожидаются 24 и 27 мая. Их сила составит 4 балла – это опасный уровень, который может повлиять на метеозависимых.
Читайте также: Есть ли связь между магнитными бурями и плохим самочувствием: врач дал ответ
Магнитные бури сегодня и завтра
Как магнитная буря влияет на человека:
Во время геоштормов метеозависимые могут чувствовать:
- ухудшение настроения
- упадок сил
- головная боль
- нарушение сна
- депрессивное состояние
- прыжки артериального давления.
У некоторых людей наблюдается ломота в суставах, обостряются хронические заболевания. Метеозависимые становятся рассеянными, конфликтными, беспокойными.
Что делать, чтобы не ощущать магнитные бури
В преддверии магнитной бури не переутомляйтесь. Чтобы уменьшить негативное влияние бури на организм, ограничите интенсивные физические нагрузки, отдыхайте больше, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте полноценный сон. Соблюдайте здоровое питание: ешьте рыбу, овощи, каши, пейте больше воды.
Откажитесь от употребления кофе, алкоголя, курения. Не поддавайтесь стрессам, избегайте конфликтных ситуаций. Не беритесь за работу, требующую сосредоточенности и внимания. Ограничьте поездки за рулем автомобиля.
Внимание! Этот контент носит исключительно информационный характер и не содержит никаких медицинских советов. По поводу приема лекарства, установления диагнозов и других медицинских советов обратитесь к врачу.
Ранее мы сообщали, что ученые нашли способ снизить боль без лекарств.
Хотите получать самые актуальные новости о войне и событиях в Украине – подписывайтесь на наш Telegram-канал!